En realidad el insomnio por lo general está asociado a otra enfermedad como por ejemplo depresión, ansiedad, problemas endocrinológicos, ÁPNEA del sueño, dolores físicos, puede ser causado no por enfermedades como hábitos erróneos de sueño, sensibilidad a bebidas o a preocupaciones cotidianas o ser una enfermedad primaria del sueño como en el terror nocturno, parálisis del sueño, etc.